2日間（48時間）の短期集中ファスティングドリンクで話題なのが「リムイット48（lim:it48 PLUS）」です。
実際のところ「本当に痩せるの？」と、気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、通販サイト（楽天・Qoo10）や美容クチコミサイト（LIPSなど）に投稿された実際の購入者の口コミを収集し分析しました。
良い評価から辛かったというマイナス評価までまとめました。
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【悪い・辛い口コミ】リムイット48のネガティブな評価
ファスティングという性質上、身体的な辛さや失敗談も投稿されています。
これらは実践前に知っておくと安心です。
1. 空腹感に関する口コミ：「初日が辛い」
- 「初日はひもじい（2日目には慣れるという声も）」
- 「正直、空腹がきつかった時はあった」
普段、食事に加えおやつなども食べる人にとっては、空腹感がしんどいと感じる傾向にあります。
2. 体調不良（好転反応）に関する口コミ
ファスティング中に起こりやすいとされる「好転反応（一時的な不調）」を訴える声が一定数存在します。
- 「2日目になって頭痛があった」
- 「時々眠気や集中力のなさを感じた」
- 「少し胃がムカムカする不快感や、立ちくらみ・めまいの症状があった」
- 「初めての試みで、頭痛・倦怠感・眠気がたまらなかった」
※一方で「美味しくて、2日間特に頭痛もなく過ごせた」という口コミもあり、体質によって症状の有無に個人差があることが分かります。
3. リバウンドに関する口コミ
- 「やった直後は食べていないのでスルッと落ちるが、終わった後に前と同じように食べていたらすぐに体重が戻った」
- 「ファスティング後にいつも通りの食事をするとリバウンドする。回復食をきちんと摂ることが重要」
食事制限ダイエット後と同じように、元の食生活にしてしまうとリバウンドは避けられません。
2日間で、足りないものだけを補う断食だということを念頭に、生活習慣の見直しも大切です。
【良い口コミ】リムイット48が高評価されているポイント
まずは、購入して「良かった」「成功した」と感じているユーザーの口コミの傾向をまとめました。
1. 味についての口コミ：「ジュースみたいで美味しい」
最も多く見られたのが、味の美味しさを評価する声です。
過去に他の酵素ドリンクで挫折した人からも高く評価されていました。
- 「オレンジジュースやミックスジュースのようなスッキリとした味で飲みやすい」
- 「前に高価な酵素ドリンクを飲んだが味がイマイチで断念。今回は美味しくて2日間飲みきれた」
- 「甘みがあって飲みやすく、もっと飲みたいと感じるほど美味しい」
他の酵素ドリンクのようなクセがなく飲むのに抵抗感がないのが人気のポイントでもあります。
2. 期間についての口コミ：「2日間だから頑張れる」
48時間という期間設定が、スケジュール調整や精神的なハードルの低さに繋がっているという事実が確認できました。
- 「2日完結なので週末（土日）のスケジュールで調整しやすかった」
- 「過去に3日間のファスティングをやった時は辛かったが、2日間だったから我慢できた」
- 「ズボラで3日坊主の多い自分でも頑張れた」
2日間という先の見えるスケジュールもリムイット48を試してみようと思える要素です。
3. 体の変化についての口コミ：「体重減少とスッキリ感」
2日間の実践を終えた後の、体重や体調の変化に関する具体的な報告が多数寄せられていました。
- 「2日間で1.85kg〜2.5kg減った」
- 「お腹がぺったんこになり、体がすっきり軽く感じる」
- 「ファスティング中にお通じが良くなった」
- 「肌ツヤが良くなり、むくみにくくなった」
- 「月1回ペースで定期的に継続し、数ヶ月で5kg〜10kg痩せてキープしている」
必要な栄養素はしっかりとることができるので、体調の好転につながります。
4. 飲み方の工夫：「豆乳割りが腹持ち抜群」
水以外の割り方で、空腹感や飽きを対策しているユーザーの口コミです。
- 「豆乳で割るとスムージーっぽくなり、腹持ち感がアップして空腹感が落ち着く」
- 「炭酸水で割ると美味しくて満腹感も得られる」
- 「トマトジュース割りだとさっぱりして美味しい」
水だけでなく、豆乳などの飲み物で割ったりして、工夫できるのもポイントです。
リムイット48の口コミ・評判のまとめ
実際の口コミを調査した結果、以下の事実が確認できました。
- 実践中は空腹感や「頭痛・眠気・めまい」といったファスティング特有の反応が出る人がいる事実がある。
- 終了直後に普通の食事に戻すとすぐリバウンドするため、回復食の管理が必須である。
- 味は「オレンジジュース・フルーツミックスジュース」のようで、酵素ドリンク特有のクセがなく非常に飲みやすい。
- 「2日間」という明確な期間と、豆乳や炭酸で割る工夫により、空腹感を紛らわせて完走しやすい。
- 体重減少（約1.5kg〜2.5kg）や、お腹のへこみ、お通じの改善、体の軽さを実感したという成功体験が多数ある。
リムイット48は、「味の不味さ」が原因でファスティングに挫折した経験がある方や、週末だけを利用して短期集中で体をスッキリさせたい方にとって、非常に試しやすいファスティングの1つです。
体の調子を整えたいと思ったら、今週末からすぐに挑戦してみましょう！
ところで、リムイット48は、マツキヨなどの薬局やドン・キホーテなどの実店舗では一切販売されていません。
今日思い立って近所のお店に買いに行っても無駄足になってしまうため、購入はネット通販（公式ショップ）を利用する必要があります。
以下の記事で、「どこで買うのが一番お得で確実なのか」を詳しく解説していますので、購入前に必ずチェックしておいてくださいね！
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