この記事では、リカバリーウェアの5つの人気ブランドを徹底比較し、特におすすめしたい1着をご紹介します。
「着るだけで疲労回復をサポートする」として注目を集めるリカバリーウェアですが様々なメーカーのものがあり、素材や価格など大きな違いがあります。
この記事を参考にベストな1着を見つける参考にしてもらえたらうれしいです。
リカバリーウェアおすすめランキング！人気ブランド5選を比較
| ブランド | 特殊素材 | 一般医療機器の届出 | 参考価格 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ねむる惑星（睡眠技研） | AURA-TEX（ナノ結晶セラミック＋超微粒子火山灰） | ○（クラスI） | オールシーズン上下セット9,350円／ドライ単品4,950円（各割引後） | 遠赤外線分光放射率92%。寝具メーカーが自社で医療機器製造業許可を取得し一貫製造 |
| ReD（MTG） | VITALTECH®（8種の天然鉱石、薄さ1mm以下） | ○ | 7,700円～（上下別売り） | 大泉洋さんがブランドアンバサダー。シリーズ累計出荷枚数100万枚突破 |
| BAKUNE（TENTIAL） | SELFLAME®（極小セラミックス粉末） | ○ | 11,700円～（上下別売り）上下セット22,880円～ | 2021年発売、2024年8月時点で累計販売70万枚突破。素材バリエーションが豊富 |
| Recoverypro Lab.（宝島社） | セラミックを定着させた特殊繊維 | ○ | 単品4,620円〜（上下セット10,580円） | 出版流通を活用しコストを抑制。累計74万着突破（販売ページ表記） |
| VENEX | PHT繊維／独自素材「DPV576」（ナノプラチナ等） | ラインにより異なる（「リチャージ＋」等は届出済み） | 単品9,900円～ （上下セット23,100円～） | 2010年発売のパイオニアブランド。休養学の専門家が研究開発に関与 |
5つのメーカーのリカバリーウェアを素材、価格、特徴などで比較しました。
メーカーにより使用する繊維に違いはありますが、血行を促し、体のコリをほぐすという仕組みは同じです。
次の項目でおすすめの理由をお伝えしていきます。
1位：ねむる惑星（睡眠技研）
「ねむる惑星」は、寝具メーカーの睡眠技研が開発したリカバリーウェアです。
独自開発の特殊繊維「AURA-TEX」は、ナノ結晶セラミックを練り込んだ繊維に超微粒子の火山灰をコーティングした素材です。
血行促進に関わる遠赤外線分光放射率が92%を記録しています。
これは厚生労働省が定める基準値（85%）を大きく上回る数値です。
特徴は寝具メーカーである睡眠技研が、自社で医療機器製造業許可を取得し、企画から製造・出荷までを一貫して手掛けている点です。
中間コストを抑えることで、オールシーズン上下セットが9,350円、ドライタイプの単品が4,950円という、高機能なのに手が届きやすい価格を実現しています。
ねむる惑星リカバリーウェアについては、ねむる惑星の使い方や効果について解説した記事がありますので、そちらも併せてご覧ください。
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2位：ReD（MTG）
美容家電で知られるMTGが展開するリカバリーウェアで、8種の天然鉱石を配合した独自繊維「VITALTECH®」を使用しています。
極微細に粉砕した鉱石を繊維に練り込むことで、薄さ1mm以下でもリカバリー効果を発揮できるのが特徴です。
口コミでも寝起きがすっきりという意見もあり、期待できます。
早安✨リカバリーウェアレッドを着て寝てみた。起きたら何だか身体がスッキリしてる✨✨✨
— 良夕☆(せきら) (@edae8) August 14, 2026
いいかも✨ pic.twitter.com/3kWOw0OpMN
3位：BAKUNE（TENTIAL）
コンディショニングブランドTENTIALが展開する「BAKUNE」は、極小セラミックス粉末を配合した特殊繊維「SELFLAME®」を採用しています。
2021年の発売以来人気が続き、2024年8月には累計販売数70万枚を突破しました。
サテン素材やシャギーヤーンのニット素材など、素材バリエーションが豊富なのも特徴で、シアバター加工による肌あたりの良さにもこだわっています。
着心地が良いという口コミも多数です。
もう1,2年くらいBAKUNE使ってます。縫製の具合？寝返りがしやすい(明智光秀にオススメしてたとこもツボりました😂)、というのが納得の着心地です。もう普通のパジャマは着れないかな。
— チョコポイ Chocolate poisoning🐱 (@utu_yanen) August 14, 2026
肌にペタってしない感じも心地よくて、多分他のよりも寝やすいんだと思います。
シーツもオススメです。肌触り👍
4位：Recoverypro Lab.（宝島社）
出版社の宝島社が展開するリカバリーウェアです。
セラミックを定着させた特殊繊維を使用し、広告費やパッケージ制作費を抑えて出版流通を活用することで、単品4,620円からという価格を実現しています。
上下でサイズを変えて購入できる自由度の高さも魅力です。
5位：VENEX
2010年からリカバリーウェアを展開する、この分野のパイオニア的ブランドです。
ナノプラチナなどの鉱物を含む独自素材「DPV576」を練り込んだ特殊繊維「PHT」を使用し、休養学の専門家である片野秀樹氏が最高製品責任者として研究開発に携わっています。
世界的な安全基準「エコテックス」の中でも厳しい基準とされる「Class1」を取得している点も特徴です。
ただし、全ラインが一般医療機器として届出されているわけではなく、「リチャージ＋」シリーズなど一部ラインが対象となっているため、購入時に確認しておくと安心です。
一度使うと普通のパジャマでは満足できなくなる寝心地のようです。
わたしはVENEXのリカバリーウエアを愛用してます。バリバリ海外出張こなしてる人から勧められて半信半疑で夏用買って、冬になって普通のパジャマに変えた時にこれはアカンとwww
— かよ (@kayof521) January 21, 2024
思い込みかもしれないけど手放せません。
リカバリーウェアを選ぶポイントを5つ紹介
数あるリカバリーウェアの中から自分に合った1着を選ぶために、押さえておきたい5つのポイントを紹介します。
- 一般医療機器として届出されているか：「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として届出されている製品は、血行促進効果について一定の基準をクリアしています。届出番号が明記されているかを確認しましょう
- 遠赤外線に関する数値の根拠があるか：ねむる惑星のように「遠赤外線分光放射率92%（厚労省基準85%）」など、具体的な第三者機関の数値を公表しているブランドは、性能の裏付けが分かりやすいです
- 価格とセット内容：上下セットで揃えるといくらになるか、洗い替え用に2〜3着購入する場合の総額で比較すると、実質的なコストパフォーマンスが見えてきます
- 着用シーンに合った素材か：オールシーズン向け、夏用のドライタイプなど、季節や生活スタイルに合わせて選びましょう
- 製造・販売元の信頼性：医療機器製造業許可を自社で持っているか、寝具・アパレル・美容機器などどの分野の企業が手掛けているかも、選ぶ際の判断材料になります
目的・悩み別におすすめのリカバリーウェアを紹介
| 悩み・目的 | おすすめブランド | 理由 |
|---|---|---|
| とにかく性能の高さを重視したい | ねむる惑星 | 遠赤外線分光放射率92%と、厚労省基準を大幅に超える数値を公表 |
| 洗い替え・家族用に複数着揃えたい | ねむる惑星／Recoverypro Lab. | 1着あたりの価格が手頃で、複数着購入時の総額を抑えやすい |
| ブランドの実績・知名度を重視したい | ReD／BAKUNE | 累計出荷枚数100万枚（ReD）、累計販売70万枚（BAKUNE）という実績 |
| 薄手で普段着の下にも着たい | ReD | 薄さ1mm以下の生地でリカバリー効果を発揮する設計 |
| 専門家監修の理論的な裏付けを重視したい | VENEX | 休養学の専門家が研究開発に携わり、学会発表・論文も公開 |
実際の口コミで性能を確認するならReD、BAKUNE、VENEXがよさそうです。
価格を抑えて試すなら、ねむる惑星やRecoverypro Lab.が始めやすいですね。
リカバリーウェアの効果的な使い方と着用時間
各ブランドの公式情報によると、リカバリーウェアは繰り返し使用が可能で、日常活動時・睡眠時のいずれでも着用できるとされています。
効果には個人差があるため、長期間継続して着用することが推奨されています。
効果を実感しやすくするためのポイントは以下の通りです。
- 肌に直接触れるように着用する（重ね着の一番内側が基本）
- 締め付けの少ない、体型に合ったサイズを選ぶ
- 睡眠時だけでなく、日中のリラックスタイムにも着用時間を増やす
- 洗濯表示に従ってお手入れし、素材の機能を長持ちさせる
なお、湿疹・かぶれ・傷口など皮膚に異常がある場合は使用を避け、着用中にかゆみやかぶれなどの異常を感じた場合は、直ちに使用を中止することが各ブランド共通の注意事項として案内されています。
リカバリーウェアの購入前に知っておきたい注意点と選び方
リカバリーウェアを購入する前に、以下の点を確認しておきましょう。
- 効果は個人差がある：各社とも「効果には個人差があります」と明記しており、すべての人に同じ効果を保証するものではありません
- 治療目的の医療機器ではない：一般医療機器（クラスI）の届出を受けた製品であっても、疾患の治療を目的とした医薬品や高度管理医療機器とは異なります
- 洗濯方法を守る：特殊繊維を使用しているため、ブランドごとに定められた洗濯方法に従わないと、生地や機能の劣化を早める可能性があります
- サイズ選びを慎重に：締め付けが強すぎたり緩すぎたりすると、着心地だけでなく機能面でも本来の性能を発揮しにくくなります
おすすめのリカバリーウェアについてまとめ
今回比較した5ブランドは、いずれも独自の特殊繊維を用いて遠赤外線による血行促進をサポートするリカバリーウェアです。
素材の設計思想や実績、価格帯には明確な違いがあります。
中でも「ねむる惑星」は、遠赤外線分光放射率92%という厚労省基準を大きく上回る数値的な裏付けがあります。
品質と9,350円という手に取りやすい価格を両立させている点で、初めてリカバリーウェアを試す方にも、洗い替え用に複数着揃えたい方にも、特におすすめできるブランドです。
自分の目的や予算に合わせて、この記事を参考にお気に入りの1着を見つけてみてください。
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※本記事の情報は各ブランドの公式サイト等の公開情報をもとに作成しています。価格・在庫状況・キャンペーン内容は変更される場合がありますので、購入前に必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。効果には個人差があります。
